「うさぎにチモシーは食べ放題でいい」とよく聞くけれど、本当にそのままで大丈夫なのか、少し不安になりますよね。食べすぎにならないの？量の目安は？ペレットとのバランスは？
この記事では、そんな飼い主さんの疑問にやさしくお答えします。チモシーの正しい与え方や適切な量、気をつけたいポイントをわかりやすく解説していきます。
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1. うさぎにチモシーはなぜ大切？まず知っておきたい基本
「チモシーって食べ放題でいいって聞くけど、本当に大丈夫？」
そんな疑問から、この記事にたどり着いた方も多いのではないでしょうか。
結論からお伝えすると、チモシーはうさぎの主食であり、基本的にはいつでも食べられる状態にしておくことが理想です。
うさぎはもともと、野生では一日のほとんどの時間を草を食べて過ごす動物です。少しずつ、長い時間をかけて繊維質の多い草を食べ続けることで、体のバランスを保っています。その自然な食生活にもっとも近いのが「チモシー（イネ科の牧草）」です。
ペレットやおやつはあくまで補助的なもの。体の土台をつくるのは、毎日しっかり食べるチモシーなのです。
2. チモシーの役割は？うさぎの体にうれしい3つのメリット
では、なぜチモシーがそこまで大切なのでしょうか？うさぎの体のしくみに合わせて、やさしく整理してみましょう。
① おなかの健康を守る（高繊維）
うさぎはとてもデリケートな消化器官を持っています。繊維が不足すると、腸の動きが弱くなり、食欲不振やうっ滞（お腹の動きが止まる状態）につながることもあります。
チモシーは繊維質が豊富で低カロリー。たくさん食べても脂肪になりにくく、腸をしっかり動かしてくれます。
👉イメージとしては「おなかのお掃除係」のような存在です。
② 歯の伸びすぎを防ぐ
うさぎの歯は一生伸び続けます。そのため、毎日しっかり噛むことがとても大切です。
チモシーは繊維が長く、よく噛む必要があります。この“たくさん噛む動き”が、自然に歯をすり減らしてくれます。
ペレットだけでは噛む回数が足りず、歯のトラブルにつながることもあるため、チモシーは歯の健康維持にも欠かせません。
③ ストレスを減らす（本能を満たす）
うさぎは「常に何かを食べている」のが自然な姿です。チモシーがいつでも食べられる環境は、うさぎにとって安心材料になります。
✅暇を持て余さない
✅かじり癖の軽減
✅落ち着いた行動につながる
といった、心の安定にも関係してきます。
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チモシーの基本的な位置づけ
| 食事の種類 | 割合の目安 | 役割 | 与え方のポイント |
|---|---|---|---|
| チモシー（牧草） | 70〜80％ | 主食。腸の働きを保ち、歯の伸びすぎを防ぐ | 基本は常に食べられる状態にしておく |
| ペレット | 10〜20％ | 栄養補助。ビタミン・ミネラル補給 | 体重や年齢に合わせて量を調整 |
| 野菜・おやつ | ごく少量 | 水分補給・楽しみ | 与えすぎない。主食の代わりにしない |
※割合はあくまで一般的な目安です。年齢（子うさぎ・シニア）や体調によって調整が必要です。
ここまで読んでいただくと、「なるほど、だから食べ放題って言われるんだ」と感じていただけたかもしれません。
次の章では、本当に“食べ放題”でいいの？制限は必要？という具体的な疑問について、もう少し踏み込んで解説していきます。
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3. チモシーは本当に食べ放題でいいの？量の目安と考え方
ここからは、多くの飼い主さんがいちばん気になるところです。
「主食だから食べ放題でいい」と聞くけれど、本当に制限しなくて大丈夫なのでしょうか？
結論：基本は“いつでも食べられる状態”が理想
健康な成うさぎであれば、チモシーは基本的に制限せず、常に食べられるようにしておくのが理想的です。その理由はとてもシンプルです。
✅チモシーは高繊維・低カロリー
✅たくさん噛むことで歯の健康を守れる
✅少しずつ長時間食べるのが自然な姿
チモシーは「食べすぎて太る食べ物」ではありません。むしろ不足するほうが、体調トラブルにつながりやすいのです。
目安量はどれくらい？
「とはいえ、どのくらい置けばいいの？」と迷いますよね。よく言われる目安は、
“体と同じくらいの大きさの量を毎日”
という表現です。ただし、これはあくまで目安。実際は個体差があり、食べるスピードや好みによっても変わります。
大切なのは「量をきっちり測ること」よりも、次の2点です。
- いつでも新鮮なチモシーがあること
- 毎日きちんと減っていること（＝食べていること）
こんな場合は見直しを
基本は食べ放題で問題ありませんが、次のような場合は少し様子を見ましょう。
✅ペレットばかり食べて牧草を残す
ペレットの量が多い可能性があります。先にペレットを減らしてみるのが基本です。
✅体重が増え続けている
チモシーよりも、ペレットやおやつが原因であることが多いようです。
✅ほとんど食べない
歯のトラブルや体調不良の可能性もあります。急に食べなくなった場合は早めに受診を検討しましょう。
「食べ過ぎ」を心配しなくていい理由
チモシーは水分が少なく、繊維が豊富です。そのため、胃の中でかさは増えても、脂肪になりにくいのが特徴です。むしろ、
✅チモシーが足りない
✅長時間食べない時間がある
こうした状態のほうが、うさぎの体には負担になります。「食べ過ぎかも」と心配になったときは、まずは他の食事とのバランスを見直してみると安心です。
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4. チモシーの種類の違いと選び方
「チモシーなら何でも同じ？」
実はそうではありません。チモシーには“刈り取りの時期”による違いがあり、見た目やかたさ、栄養バランスが少しずつ異なります。
うさぎの好みや年齢に合わせて選んであげると、より食べやすくなりますよ。
1番刈り・2番刈り・3番刈りの違い
チモシーは、同じ畑で年に数回収穫されます。その回数によって「○番刈り」と呼ばれます。
| 種類 | 特徴 | 向いている子 |
|---|---|---|
| 1番刈り | 茎が太く、繊維が多い。しっかり硬め | 健康な成うさぎ・歯をよく使わせたい場合 |
| 2番刈り | 葉が多く、やわらかめ。香りも良い | 牧草が苦手な子・食いつきを上げたい場合 |
| 3番刈り | さらに柔らかく、甘みが出やすい | シニアや食欲が落ちている子（与えすぎ注意） |
基本は「1番刈り」がおすすめ
健康な成うさぎの場合、基本は1番刈りが適しています。理由は、
✅繊維が豊富で腸の働きを助ける
✅よく噛むため歯の摩耗に役立つ
といった“主食としての役割”をしっかり果たしてくれるからです。
食べないときはどうする？
「1番刈りをあまり食べてくれない…」
そんなときは、無理に我慢させるよりも工夫してみましょう。
✅2番刈りを少し混ぜてみる
✅新しい袋を開けて香りを確認する
✅ペレットを少し減らしてみる
チモシーは“鮮度”もとても大切です。開封後時間が経って香りが飛んでいる場合、食いつきが落ちることもあります。
年齢による選び方のポイント
✅子うさぎ（生後6か月未満）
成長期はアルファルファ中心になることが多いですが、少しずつチモシーにも慣らしていきます。
✅成うさぎ（6か月〜5歳前後）
1番刈り中心でOK。
✅シニア（5〜6歳以降）
歯や食欲の状態を見ながら、2番刈りを取り入れることもあります。
年齢だけでなく、体調や体格も考慮して選んであげましょう。
5. チモシーを新鮮に保つ保存方法と管理のコツ
チモシーは「量」だけでなく、鮮度もとても大切です。せっかく食べ放題にしていても、香りが飛んでいたり湿気ていたりすると、うさぎはあまり食べてくれません。
ここでは、毎日おいしく食べてもらうための管理のポイントをまとめます。
チモシーは“香り”が命
新鮮なチモシーには、ふわっと甘い草の香りがあります。この香りが強いほど、うさぎの食いつきもよくなる傾向があります。逆に、
- ほこりっぽい
- カビ臭い
- 湿ったにおいがする
といった場合は、与えないようにしましょう。
正しい保存方法
チモシーは湿気に弱い牧草です。保存の基本は「風通し・乾燥・直射日光を避ける」の3つです。
⭕保存のポイント
- 開封後は袋の口をしっかり閉じる
- 密閉しすぎず、通気性のある容器に入れる
- 高温多湿の場所を避ける
- 床に直置きしない
👉とくに梅雨や夏場は湿気がこもりやすいので注意しましょう。
毎日の管理で意識したいこと
チモシーは「置きっぱなし」に見えて、実はこまめなチェックが大切です。
✅1日1回は新しいものを足す
古いものの上に足すのではなく、いったん取り出してから補充すると清潔に保てます。
✅食べ残しの様子を見る
茎だけ残していないか、粉ばかりになっていないかを確認します。
✅牧草入れを清潔に保つ
牧草ラックやお皿は、定期的に拭き掃除をしましょう。
「食べない」は鮮度のサインかも
急にチモシーを食べる量が減った場合、
- 袋を開けてから時間が経っていないか
- 湿気ていないか
- ほこりが多くなっていないか
をまず確認してみましょう。新しい袋に変えたら急に食べるようになる、というケースも少なくありません。
🔶チモシーは、うさぎにとって毎日食べる“ごはん”です。だからこそ、「量」だけでなく「質」と「環境」を整えてあげることが大切です。
まとめ・チモシーは「量よりも環境とバランス」
うさぎにとってチモシーは、毎日の食事の中心となる大切な主食です。基本は、いつでも食べられる状態＝食べ放題でOK。「食べ過ぎ」を心配して制限するよりも、
- きちんと食べているか
- うんちの状態は安定しているか
- ペレットやおやつが多くなりすぎていないか
このバランスを見ることが大切です。
また、チモシーは鮮度や種類によって食いつきが変わります。1番刈りを基本にしつつ、その子の好みや年齢に合わせて調整してあげましょう。
うさぎがもりもり牧草を食べている姿は、健康のサインでもあります。不安になりすぎず、毎日の様子をやさしく見守ってあげてくださいね。
