美容・健康

足つぼマットの効果は?デメリットとメリットを調査!

こんにちは。今回は、自宅で手軽に足裏ケアができるアイテム、足つぼマットについて、効果・メリット・デメリットを調査していきます。足つぼマットの購入を検討している方はぜひ参考にしてください。※この記事にはPRが含まれています。足つぼマットとは?...
結婚・恋愛

男性が結婚を意識する年齢とは?平均・タイミング・今からできる準備を徹底解説!

「周りが結婚し始めて焦る」「そろそろ結婚を考えた方がいいのかな?」そんなふうに感じる瞬間は、男性なら誰にでも訪れます。とはいえ、「結婚を意識するのは何歳くらいが普通なんだろう?」「今の年齢で遅いのでは?」と悩む人も少なくありません。この記事...
美容・健康

一人暮らしでも無理なく減塩!「おいしく続く」減塩生活のコツとおすすめ食品とは?

「食生活には気をつけているつもりなのに、健康診断で“塩分に注意”と書かれていた」そんな経験はありませんか?一人暮らしをしていると、どうしても外食・コンビニ食・レトルト食品が増えがち。これらの多くは味が濃く、知らぬ間に1日の塩分摂取量がオーバ...
美容・健康

なぜ糖尿病で「塩分制限」も必要?その理由は、血糖コントロールにも関係あり!

糖尿病といえば「糖分の摂りすぎ」に注意するイメージがありますよね。しかし、医師や栄養士から「塩分も控えてください」と言われて驚いた方も多いのではないでしょうか。実は、糖尿病と塩分(ナトリウム)には深い関係があります。この記事では、なぜ糖尿病...
食べもの・飲み物

【あご=トビウオ?】なぜ“あご”と呼ばれるのか?呼び名の由来と出汁の魅力を徹底解説

「焼きあご出汁」「あご入りラーメン」など、最近よく耳にする“あご”という言葉。でも、「あごって何?」「トビウオと違う魚?」と疑問に思った方も多いのではないでしょうか?実は、“あご”とはトビウオの地方名なんです。この記事では、「なぜトビウオを...
美容・健康

VELUSのまつ毛美容液、EYELASH SERUM 口コミ・評判は?

今回は、9.5 mlの大容量で「まつ毛ケア/眉毛ケア/マスカラ下地」など複数の役割を兼ねた話題のまつ毛美容液、VELUS EYELASH SERUM(ヴェルス アイラッシュ セラム)について書いていきます。実際に使ってみた口コミや成分・使い...
暮らし・住まい

絹屋のフェイスマスクの口コミ・評判は?のどを乾燥から守る話題のマスクを調査!

今回ご紹介するのは、天然シルクを贅沢に使用した 絹屋のシルクフェイスマスク普段のスキンケアにプラスする“寝るとき用”のマスクとして、肌にやさしく寄り添いながらエイジングケアにも期待できる逸品です。この記事では、商品の特徴を整理し、その後「良...
食べもの・飲み物

あけびの栄養と効能・効果は?美肌・便秘・疲労回復にうれしい成分を調査!

秋の山里で紫色に熟した実をつける「あけび」昔は野山で見つけてそのまま食べた、懐かしい果物として知る人も多いのではないでしょうか。そんなあけびは、実は古くから薬効のある食材として重宝されてきました。果肉の甘さだけでなく、皮やつるにも健康を支え...
美容・健康

亜鉛華軟膏はどんな時に使う?ワセリンとの違いについても解説!

※この記事にはPRが含まれています。肌荒れやかぶれが気になったとき、「ワセリンを塗ればいいのかな?」「亜鉛華軟膏って聞いたことあるけど、どう違うんだろう?」と迷ったことはありませんか?どちらもドラッグストアで手に入りやすく、肌の保護を目的に...
食べもの・飲み物

【簡単レシピ】家で作れる赤玉パンチの作り方!昔懐かしい味を再現!

「赤玉パンチ」は、日本で古くから親しまれているワインカクテルです。ベースとなるのは、サントリーの「赤玉スイートワイン」。1910年代(大正時代)に誕生し、日本初の国産ワインブランドとして知られています。甘くてフルーティーな味わいが特徴で、そ...