忙しい毎日の中で、家族の健康を考えた食事を用意するのは簡単なことではありません。そんな中、株式会社AIVICKが提供する宅配食サービス「シェフの無添つくりおき」が注目を集めています。
本記事では、「シェフの無添つくりおき」の特徴や実際の口コミ・評判を詳しくご紹介し、どのような方におすすめなのかを探っていきます。健康的で手間のかからない食事を求めている方は、ぜひ参考にしてみてください。
シェフの無添つくりおきとは?

「シェフの無添つくりおき」は、株式会社AIVICKが提供する無添加にこだわった冷蔵の宅配惣菜サービスです。管理栄養士監修のもと、プロのシェフが一品一品手づくりで仕上げた家庭料理を、週替わりのメニューで自宅に届けてくれるのが特徴。
冷凍ではなく“冷蔵”で届くため、解凍の手間がなく、そのまま食卓に並べられるのも嬉しいポイント。健康志向の方、共働きの家庭、子育て中のママパパにとって、強い味方となる宅配食サービスです。
シェフの無添つくりおきの特徴
次にこのサービスに関しての様々な特徴を見ていきましょう。
✅無添加へのこだわり
最大の特徴は、化学調味料・合成保存料・着色料を一切使用していないこと。素材本来の味を大切にしながらも、プロの手で丁寧に味付けされた料理は、優しい味わいで「子どもにも安心して食べさせられる」と好評です。
✅冷蔵で届くから、すぐ食べられる
一般的な宅配食は冷凍が主流ですが、「シェフの無添つくりおき」は冷蔵での配送。電子レンジや湯せんでの解凍が不要で、そのまま食卓に並べられる手軽さが魅力。時短を叶えつつ、作りたてに近い味を楽しめます。
✅豊富な週替わりメニュー(100種類以上)
和・洋・中をバランスよく取り入れた種類以上のメニューが週替わりで提供されるため、飽きずに続けられるのもポイント。メニューは公式サイトで確認でき、好きな料理を選ぶ楽しさもあります。
✅管理栄養士による栄養バランス設計
1食あたりのカロリーや塩分、栄養バランスにも配慮されており、健康維持を目的とした方にもぴったり。特にダイエット中や高血圧などの生活習慣病を気にしている方にも支持されています。
✅1食あたり約700〜800円前後
決して格安ではありませんが、手間・品質・安心を考えれば、コスパは高め。外食やお弁当よりもバランスが良く、長期的な健康投資として考える人も多いです。
「シェフの無添つくりおき」は、無添加・冷蔵・手作りにこだわった安心安全な惣菜を、プロの味そのままで手軽に楽しめる、忙しい現代人にぴったりの宅配食サービスです。
シェフの無添つくりおきの口コミ・評判

次は実際の利用者の声を聞いていきましょう。
シェフの無添つくりおきの良い口コミ・評判
まずは良い口コミ・評判から…
味が美味しく、家庭的で安心できる
多くの利用者が「家庭的な味で美味しい」と評価しています。特に、子どもや高齢者にも食べやすい優しい味付けが好評です。
選ぶの『シェフの無添つくりおき』も美味しかった😋主菜2と副菜3のセット頼んでるんだけど副菜にもお肉が結構入ってるのがあって食べてそこあった👍優しい味で尚且つ自分では作らないメニューが嬉しい😊
引用元:X @VGSjLFmwrU72376
シェフの無添つくりおき、1ヶ月くらい使ってみた感想、、美味しい!!薄味好きな私と娘からしたらとってもちょうどいい💝水〜金はこれ食べて、火曜日はパルのミールキット👏月曜日がスイミングだからほんとはレンチンがいいんだけど仕方ない🤣
引用元:X @3y7w184494
待ちに待ったシェフの無添つくりおき届いた!つわりじゃなかったらパクパク食べられたんだろうけど、想像以上に美味しかった😌冷凍出来そうなものはしたけど、容器が足りなくて他は冷蔵のままにしたけど期限までに食べ切れるかどうか…😅
引用元:X @aya20js29
シェフの無添つくりおき届いた。 ちゃんとお家で作った味がする。 おいしい〜
引用元:X @cQdi34wjMz2HL54
忙しい日々の中での強い味方
家事や育児、仕事で忙しい方々からは、調理の手間が省ける点で高評価を得ています。冷蔵で届くため、解凍の手間もなくすぐに食べられる点が便利との声も。
シェフの無添つくりおき。 私の味方😭
文章泣ける……
献立考える時間
買い物で悩む時間
食材、調味料の管理
調理
片付け
全て解放。
この物価高に色々な食材でバランス良い食事🌟さらに無添加で美味しくて家族に好評。味噌汁とご飯用意して罪悪感なし。
もっと早く始めればよかったー!!!
引用元:X @Nya5232
シェフの無添つくりおきFIT FOOD HOMEさんのお惣菜をお試しさせていただきました🍴化学調味料を一切使わずに作ってあるそうで安心して食べられるのが良いです。普段、一汁一菜なのでこういうのあれば副菜がサクッとプラスできるのも嬉しい🥰唐揚げの日、唐揚げ揚げることだけに全力出せました🔥
引用元:X @sayurice_
子どもも喜んで食べるメニュー
子育て中の家庭では、子どもが喜んで食べるという声が多く寄せられています。特に、普段は手間がかかるメニューも手軽に楽しめる点が好評です。
シェフの無添つくりおき想像以上に美味しかった😭👍👍息子もペロリとうまうまー!!って食べてた!!
※3歳以上推奨なので自己責任
辛くない麻婆茄子と緑野菜のやつを食べたんだけど、まず揚げ茄子なのがすごい😭自分や絶対わざわざ揚げない😭緑野菜もズッキーニとか買わないし、感動した😭
引用元:X @tsukimomo_
その他にも多かった口コミ・評判として
無添加で安心感がある
「無添加」という点を重視して選んだという声も多く、特に健康志向の方や小さな子供を持つ家庭から高く評価されています。
自分では無添加でさらに栄養のバランスが考えられている気を遣った食事は毎日作れないのでありがたいという声がありました。
冷蔵配送でフレッシュさを実感
冷凍ではなく“冷蔵”で届くため、食材の風味や食感が損なわれておらず、手作り感を感じられるという口コミもありました。
冷蔵で届くので、レンジでチンしたあとに水っぽくならないのが良いという声もありました。
メニューが豊富で飽きにくい
「和洋中」さまざまなジャンルのメニューが週替わりで届くため、飽きがこないという点も好評です。
普段作らないような創作メニューもあって、新鮮な気持ちで食事できるという声や、毎週メニューが違うから飽きないという意見が多くありました。
シェフの無添つくりおきのネガティブな口コミ・評判

次にネガティブな口コミ・評判をどうぞ…
メニューが選べない
「シェフの無添つくりおき」は週替わりの固定メニューで提供され、利用者が個別にメニューを選択することはできません。そのため、苦手な食材や好みに合わない料理が届くこともあり、家族の反応がいまひとつだったという声もあります。
「時々聞いたこと無いメニューが入っていて、家族があまり良い顔しない時がある。うちはもう少しベーシックなものの方が嬉しい。」
引用元:Cute LABO+1ずぼら主婦の減添加!生活+1
価格が高め
1食あたり約800円前後と、スーパーのお惣菜や他の宅配食サービスと比較して価格が高めに設定されています。そのため、コストパフォーマンスを重視する方や、家族全員分を注文する場合には、経済的な負担を感じることもあるようです。
「内容は良いけど、少しうちには負担が大きいかなー。もう少し安ければ続けるかなー。」
引用元:ずぼら主婦の減添加!生活
消費期限が短い
無添加・冷蔵配送のため、消費期限は到着から約3日と短めです。計画的に消費しないと食材を無駄にしてしまう可能性があり、忙しい方や食事のスケジュールが不規則な家庭では注意が必要です。
「消費期限が短く、忙しいと計画的に消費できないときがある。」
引用元:ジュニアバドミントン応援ママ&パパのためのブログ
量が少ないと感じる場合がある
特に育ち盛りの子どもがいる家庭や食事量が多い方からは、提供される量が物足りないと感じる声もあります。副菜を追加するなどの工夫が必要になるかもしれません。
「親と子供2人が小学生だと量が少なく足らないわね。品数を増やすという感じなら重宝する。」
引用元:ずぼら主婦の減添加!生活+1Cute LABO+1
冷蔵庫のスペース確保が必要
冷蔵で届くため、保存には冷蔵庫内のスペースを確保する必要があります。特にまとめて注文する場合や、他の食材と併用する場合には、収納スペースの確保が課題となることもあります。
「届いた惣菜を保存するために冷蔵庫のスペース確保が必要です。食材の買い溜めが多いおうちは整理整頓が少し大変かもしれません。」
引用元:ままとごはん
「シェフの無添つくりおき」をおススメする人・しない人

このサービスをオススメする人としない人に分けて書いていきます。
オススメする人
まずはおススメする人からご紹介します。
⭕忙しくて料理に時間をかけられない人
仕事や家事、育児に追われる毎日。夕飯の支度にかける時間も体力も残っていない――そんな方にこそ、このサービスはぴったりです。「シェフの無添つくりおき」は、届いたおかずを温めるだけで食べられる“本格おうちごはん”。調理や後片付けの手間が不要で、帰宅後すぐにバランスの取れた食事を摂ることができます。忙しい平日でも、食生活のクオリティを下げたくない人におすすめです。
⭕食の安全や品質にこだわりたい人
子どもや高齢の家族と一緒に食事をするなら、やっぱり“安心して食べられるもの”を選びたいですよね。「シェフの無添つくりおき」は、保存料・合成着色料・化学調味料などを一切使わない無添加メニュー。さらに管理栄養士が監修しており、栄養バランスやカロリーもきちんと計算されています。「おいしいだけじゃなくて、身体にもやさしい」食事を求める方に最適です。
⭕外食やコンビニごはんに飽きてしまった人
外食やお弁当、冷凍食品などに頼る日々が続くと、どうしても味が単調になりがちです。その点、「シェフの無添つくりおき」は、プロのシェフが和洋中さまざまなジャンルの料理を週替わりで作ってくれるので、家庭にいながらレストラン気分を楽しめます。自分ではなかなか作らないような創作料理もあり、「次はどんな味かな?」というワクワク感があるのも魅力です。
⭕ダイエットや健康管理に気を使っている人
ヘルシー志向の方や、体型維持を目指している方にもこのサービスは支持されています。1食あたりのカロリーや塩分などがコントロールされているため、外食よりも安心して継続できます。「健康的に食べながら満足感も得たい」というニーズに応える、まさに“食事管理の強い味方”です。
⭕買い物・献立・後片付けに疲れている人
毎日の献立を考えるのがストレスになっている人、買い物に行く時間も気力もない人、洗い物を減らしたい人…。そんな“家事疲れ”を感じている方にも、このサービスはまさに救世主。何も考えずに冷蔵庫から取り出して温めるだけで、栄養満点のご飯が食べられるというのは、一度使ったら手放せなくなる便利さです。
オススメしない人
次にあまりオススメできない人について…
🔺食費をなるべく抑えたい人
「シェフの無添つくりおき」は、手間を省ける分コストがかかります。1食あたりおよそ800円前後という価格帯は、外食と比べれば安いですが、完全自炊派の方にとっては割高に感じるかもしれません。特に食費を節約したいと考えているご家庭や、一人暮らしで自炊中心の生活をしている方には、継続的に利用するにはややハードルが高い可能性があります。
🔺自分で料理をするのが好きな人
料理そのものを趣味として楽しんでいる方にとっては、このサービスは少し物足りなく感じるかもしれません。調理済みのおかずが届くため、自分で食材を選んだり、味付けを工夫したりする自由がないのはデメリットに感じることも。逆に「料理をしなくていいこと」が魅力のサービスなので、料理好きな方には合わないケースもあります。
🔺メニューを自分で選びたい人
「今週は魚料理よりも肉料理が食べたい」「辛いものは苦手」など、自分の好みや気分に合わせてメニューを選びたい人には、少し不向きかもしれません。「シェフの無添つくりおき」は基本的に週替わりでおまかせメニューが届くため、選択肢がないことにストレスを感じる人もいます。
🔺冷蔵庫のスペースに余裕がない人
1週間分のおかずがまとめて届くため、冷蔵庫に一定のスペースを確保しておく必要があります。一人暮らし用の小さめ冷蔵庫を使っている方や、もともと冷蔵庫がいっぱいな家庭では、保管場所の確保が課題になることも。

利用前に収納スペースの確認をしておくと安心です。
シェフの無添つくりおきの料金プランは2種類

「シェフの無添つくりおき」には、家族構成や食事量に応じて選べる2つの料金プランがあります。以下に、それぞれのプランの詳細を表にまとめました。
プラン名 | 内容量・構成 | 初回価格(税込) | 通常価格(税込) | 送料(税込) | 想定人数・食数 |
食卓サポートプラン | 主菜2種(各250~300g)+副菜3種(各150~250g) | ¥3,218(33%OFF) | ¥4,838 | ¥990 | 大人2名+幼児1名の夕食2回分 |
食卓おまかせプラン | 主菜3種《大盛り》(各500~600g)+副菜6種(各150~250g) | ¥9,980(24%OFF) | ¥12,990 | ¥990 | 大人2名+小中学生2名の夕食3回分 |


- 食卓サポートプラン:3人家族(大人2名+幼児1名)向け。夕食2回分の量で、忙しい日の食事準備をサポートします。
- 食卓おまかせプラン:4人家族(大人2名+小中学生2名)向け。夕食3回分の大容量で、しっかり食べたいご家庭に最適です。

現在、初回限定で33%OFFで利用できるので、お試しするなら今がチャンス!!
配送・保存について
配送方法:ヤマト運輸のクール便(冷蔵)でお届け。
配送エリア:日本全国(※北海道・沖縄・一部地域を除く)。
消費期限:お届け日を含む2~3日間(地域により異なります)。
配送曜日:土・日・月・火・水から選択可能。

冷凍ではなく冷蔵なので、当然消費期限が早いです。ある程度計画的に食べていかないといけませんね。
シェフの無添つくりおきに関するよくある質問
- Qメニューは固定ですか?
- A
和洋中の様々なオリジナルメニューを100種類以上のメニューからお届けします。
- Qお試しで一回だけ利用できますか?
- A
「シェフの無添つくりおき」は定期配送となりますが、1回からのご注文が可能です。
また、マイページからいつでもスキップ・ご解約が可能となっています。
- Q子供用のメニューはありますか?
- A
添加物を使用せず調理いたしておりますので、お子さまでも安心してお召し上がりいただけます。
「唐辛子」は一切不使用としていますが、一部辛味のある調味料などを使用している場合がございます。
- Q注文したらいつ届きますか?
- A
新規のお申込みは水曜日14時までとなり、最短で3日後(土曜日)にお届けが可能です。
お届け曜日は「土曜日」「日曜日」「月曜日」「火曜日」「水曜日」からご選択ください。
まとめ
無添加で手づくり、さらにプロの料理人による味付けというこだわりが詰まったこのサービスは、「忙しくても安心・美味しいごはんを食べたい」という方にぴったりです。
また、冷蔵で届くので調理の手間がほとんどなく、家族の健康や食卓の満足度を両立させたい方にもおすすめできます。
一方で、量や味の好みに個人差があるのも事実。気になる方は、初回割引を活用してまずはお試ししてみると良いでしょう。
あなたの毎日に、ちょっと豊かな“つくりおき”を。
「シェフの無添つくりおき」が、きっと強い味方になってくれるはずです。